www.aktor.fora.pl
życie jest teatrem- teatr jest snem na jawie
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum www.aktor.fora.pl Strona Główna
->
Zdrowie i choroba
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
aktor
----------------
studia, warsztaty, szkolenia
spektakle, widowiska
teatr
----------------
dramaturdzy, scenarzyści, inscenizatorzy
inscenizacje, spektakle, widowiska
media
----------------
Public Relations
artykuły, recenzje
Nasze sprawy i sprawki
----------------
Życie zawodowe i rodzinne
Zdrowie i choroba
Księga Gości
----------------
Podziękowania i zaproszenia
Oferty i propozycje marketingowe
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>pro</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 10:52, 10 Sie 2008<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">wychodzę z tego doła i teraz juz mogę spac w nocy , a miałem je bezsenne. Od kilku dni cwicze relaks jacobsona i teraz zaczałem trening autogenny, to dobra psychoterapia , bo sam sobie pomagam kiedy słucham kasety i ćwiczę i tobie tez to radzę NIESZCZESLIWA. prochy to tylko prochy, cierpisz 4 lata i co jesteś dalej nieszczesliwa.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Edyta</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 10:52, 10 Sie 2008<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">dziękuje.już mi lepiej.dzisiaj czuję się normalnie, myśli mi nie dokuczają, najgorzej jest jak są te ataki ,,gonitw myślowych" ciekawe czym to wszystko jest spowodowane. przeraża mnie to, ale cóż można zrobić, leków nie biorę i nie chcę brać, samej to czasem tak ciężko dlatego chciałam wiedzieć czy inni też tak się męczą z własnym myśleniem. cały czas korzystam z psychoterapi i mocno chcę wierzyć i wierzę?że mi pomoże - musi!! bo jak nie to, to co?? wiem,że muszę nad sobą pracować - chcę, ale ciężko to robić gdy załacza się bezsens, gdy ma się pop... myśli w głowie, ta bezsilność zabija resztki woli do walki. dziękuje za odpowiedzi jestem już o wiele spokojniejsza.do następnej jazdy zapewne(przy której znowu poczuje zagubienie i osamotnienie, pożerający moje życie strach)</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>pro</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 10:51, 10 Sie 2008<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Ewo twoja nerwica wróciła i uderzyła tak mocno , bo miała gdzie wrócić. To trzeba się jej pozbyć i zamknąć drzwi a jej miejsce musi zająć zdrowie i inne myślenie. jak tego nie zrobisz to ona zawsze będzie wracać , bo będzie miała gdzie. Ja jestem juz dosyć wiekowy, a probuje się tego nauczyć i jakoś mi to wychodzi , bo chcę się uczyć.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Ewa..</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 10:50, 10 Sie 2008<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Moja nerwica była w odwrocie, a tu nagle ze zdwojoną siłą uderzyła ponownie /problemy rodzinne/. Musiałam ratować się xanaxem. Ten nawrót nerwicy uświadomił mi jaka jestem słaba, jak łatwo mnie złamać. Najgorzej jest rano i trwa do południa. Trzęsę się, serce kołacze, w głowie miliony czarnych myśli. Jestem całkowicie skoncentrowana na sobie. Gdy tylko coś mnie zakłuje, zaboli itp. natychmiast to odbieram jako objaw ciężkiej choroby. Gotuję, sprzątam jak automat. Moje myśli są daleko od tych czynności. Na czytaniu nie potrafię się skupić. Czytam i nie wiem o co chodzi.W tym stanie nie pomaga mi trening Jacobsona i Schultza, bo nie potrafię uspokoić myśli i spokojnie wysiedzieć.Widzisz Edyto - nie jesteś sama. Przeczytałam wiele mądrych książek o nerwicy, czytam na forum jak ludzie sobie z nią radzą, a jednak w momentach kryzysowych jestem bezbronna. Teraz gdy to piszę czuję się nieco spokojniejsza, może dlatego że musiałam ten chaos w głowie poukładać w konkretne zdania. Może zacząć pisać pamiętnik? Czy ktoś próbował? Napisz Edyto jak się dziś czujesz. EWA.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>pro</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 10:50, 10 Sie 2008<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Tez tak miałem , ale wychodzę z tego doła i teraz juz mogę spac w nocy , a miałem je bezsenne. Od kilku dni cwicze relaks jacobsona i teraz zaczałem trening autogenny, to dobra psychoterapia , bo sam sobie pomagam kiedy słucham kasety i ćwiczę. <br /> <br /> <br /> <br /> <br />~~~~~~~~~~~~~~~~~ <br /> <br /><img src="http://www.rodowy.pl/img/prana.jpg" border="0" /> <br /> <br /></span><table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"><tr> <td><span class="genmed"><b>Cytat:</b></span></td> </tr> <tr> <td class="quote"><span style="color: red"><span style="font-weight: bold">płyta dvd z ćwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA <br />szkolenie w wykonaniu hinduskiego lekarza Raviego Javalgekara, <br />w opracowaniu polskiego muzykoterapeuty Władysława Pitaka. <br />Szczegółowe informacje i zamówienia: <br /><a href="mailto:biuro@logos.dt.pl">biuro@logos.dt.pl</a></span></span></td> </tr></table><span class="postbody"> <br /> <br /><span style="color: #FF0000"><span style="font-weight: bold">GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE</span></span> <br /><span style="font-weight: bold"><span style="color: #FF0000">Chodź na stronę: </span> <br /><a href="http://www.logos.dt.pl/oferty" target="_blank" class="postlink">http://www.logos.dt.pl/oferty</a></span> <br /><img src="http://logos.dt.pl/images/logos_trans2.gif" border="0" /> <br /> <br /> <br />~~~~~~~~~~~~~~~~~~</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Maciek</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 10:49, 10 Sie 2008<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">. <br /></span><table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"><tr> <td><span class="genmed"><b>Cytat:</b></span></td> </tr> <tr> <td class="quote"><span style="color: red"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">Koszalin <br />LOGOTERAPIA NERWIC <br />TERAPIA WAD I ZABURZEŃ MOWY <br />PRZYWRACANIE SENSU ŻYCIA</span></span></span> <br /> <br /><img src="http://logos.dt.pl/obrazki/logos-wiz-jpg.jpg" border="0" /> <br /> <br /><span style="color: red"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">aktualne telefony: 94-340-60-06; 600-809-254 <br />e-mail: <a href="mailto:logos@logos.pomorze.pl">logos@logos.pomorze.pl</a> <br /><a href="http://www.logos.pomorze.pl" target="_blank">www.logos.pomorze.pl</a> <br /></span></span></span></td> </tr></table><span class="postbody"> <br /> <br />. <br /> <br /> <br />Ja tez tak mam, jak pewnie kilkanascie/dziesiat osob z tego forum.Nie wiem jak inni ale ja probuje prowadzic wewnetrzny dialog sam ze soba. Jak pisalem juz kilka razy na tym forum dzieki literaturze zmienilem troche podejscie do choroby i wierze w to co staram sie sobie wmowic - to pomaga, a na pewno na te "wedrowki" myslowe. Wydaje mi sie, ze zmienic nastawienie do choroby i samego siebie to bardzo wazne, np. kiedys lapalem sie na dlugim i glebokim rozmyslaniu i dolowaniu samego siebie a teraz na jakakolwiek zla mysl w moment wynajduje przeciwstawna i wierze w to! dlatego nie staram sie oszukiwac sam siebie. Zakrecilem troszke, ale nie wiem jak to jasniej napisac, mam nadzieje ze rozumiesz.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>edyta</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 10:48, 10 Sie 2008<span class="gen"> </span> Temat postu: boję się przeszkadzają mi moje własne myśli?!</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">jestem w jakimś dole - znowu. raz z tą nerwicą lepiej a raz gorzej. czasem wysiadam, poddaję się? ostatnio nie wyrabiam z własnymi myślami, nie mogę ich znieść, przeszkadzają mi, doprowadzają do szału!!!!! czy wy też tak macie, już sama niewiem gubie się w tym - zastanawiam się czy to napewno skutek mojej nerwicy. strasznie analizuje swoje myśli, krytykuje, zagłębiam się w nie nie mogę przestać - szał. wiem, że przy nericy to normalne zbyt przesadne wnikanie w siebie, ale jak jest z myśleniem? czy ktoś ma podobny problem? proszę o wsparcie. niby wiem już jak radzić sobie z tą chorobą, atakami, ale ciągle się uczę, jedyną rzeczą jaka mnie teraz wkurza to jest to właśnie to myślenie i wrażenie, że oszaleje przez to. bo przecież jak można tak żyć cokolwiek robić gdy przeszkadzają ci twoje własne myśli.pomocy!!</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj